Tai Chi

Zo sterk als een houthakker, soepel als een kind en zo wijs als een wijsgeer

Tai Chi is een aloude Chinese Krijgskunst. Tai Chi wordt ook wel de
parel van de Chinese cultuur genoemd. De Chinese traditionele
krijgskunst, filosofie (taoïsme, boeddhisme en confucianisme) en
geneeskunst komen hierin samen.Tai Chi is dus zowel een Krijgskunst, een Geneeskunst, als een
Meditatiekunst.

Wanneer je van de ene naar de andere Tai Chi positie beweegt, worden je
ademhaling en hartslag rustiger en ontspannen je spieren zich. Je voelt
je steeds meer ontspannen en evenwichtiger worden. En vanwege de betere
doorstroming van bloed en energie door je hele lichaam worden ook je
gewrichten soepeler en sterker. En als je gewrichten soepel zijn dan ben
je ook leniger en vrijer in je bewegingen.

Men zegt, “als je Tai Chi beoefent/speelt dan wordt je zo sterk als een
houthakker, soepel als een kind en zo wijs als een wijsgeer”.

Kijk voor de data in de agenda

Voor reserveringen kunt je telefonisch contact met ons opnemen op telefoonnummer 075-6149260. Je kunt ook een email sturen naar info@yurtlife.nl


Boeken en dvd’s