Yoga & Meditatie

Yurtlife Orchideezaal Noordervaldeurstraat 13, Zaandam, Noord-Holland

Yoga en Meditatie is yoga vanuit de essentie. Deze yogales geeft ruimte voor ontspanning en verdieping. De toegankelijke yoga en meditatie oefeningen in combinatie met specifieke ademhalingstechnieken stimuleren het lichaam om vastgezette spanning los te laten. Zo kom je meer tot jezelf en in balans. De les is toegankelijk voor iedereen en behoeft geen eerdere Lees meer...

€12,50

Ochtend Yoga & Meditatie

Yurtlife Orchideezaal Noordervaldeurstraat 13, Zaandam, Noord-Holland

Yoga en Meditatie is yoga vanuit de essentie. Deze yogales geeft ruimte voor ontspanning en verdieping. De toegankelijke yoga en meditatie oefeningen in combinatie met specifieke ademhalingstechnieken stimuleren het lichaam om vastgezette spanning los te laten. Zo kom je meer tot jezelf en in balans. De les is toegankelijk voor iedereen en behoeft geen eerdere Lees meer...

€12,50

Ochtend Hatha Yoga

Yurtlife Spiegelzaal Noordervaldeurstraat 13, Zaandam

Hatha yoga is een middel om, met behulp van uitgebalanceerde oefeningen, bewuste ademhaling en geestelijke concentratie meer evenwicht te brengen tussen lichaam en geest. Omdat we in het Westen meer op het lichaam gericht zijn, krijg je dit evenwicht het beste door het uitvoeren van lichamelijke oefeningen.

€12,50