- Dit evenement is voorbij.
Tai Chi (voor senioren)
januari 16 @ 10:00 - 11:00
€100
Jean Pierre gaat weer starten met Tai Chi lessen! Hier maken we velen erg blij mee.
Vanaf 16 januari 2023 kun je zijn lessen weer volgen op maandagen en dinsdagen van 10.00 – 11.00 uur. De lessen gaan door als er minimaal 8 deelnemers zijn. Op maandag is dat al het geval. Deze les gaat zeker door! Als er op dinsdag minimaal 8 deelnemers zijn komt de woensdagochtend van 10.00 -11.00 er bij. Deze les start als ook hier minimaal 8 deelnemers zijn.
Planning maandag eerste blok van 10 lessen:
16, 23, 30 januari,
6, 13, 20 februari
6, 13, 20, 27 maart
De kosten voor 10 lessen zijn 100 euro. Meld je hier aan.
Planning dinsdag eerste blok van 10 lessen:
17, 24, 31 januari,
7, 14, 21 februari
7, 14, 21, 28 maart
De kosten voor 10 lessen zijn 100 euro. Meld je hier aan.
Wanneer je van de ene naar de andere Tai Chi positie beweegt, worden je ademhaling en hartslag rustiger en ontspannen je spieren zich. Je voelt je steeds meer ontspannen en evenwichtiger worden. En vanwege de betere doorstroming van bloed en energie door je hele lichaam worden ook je gewrichten soepeler en sterker. En als je gewrichten soepel zijn dan ben je ook leniger en vrijer in je bewegingen.
Men zegt, “als je Tai Chi beoefent/speelt dan wordt je zo sterk als een
houthakker, soepel als een kind en zo wijs als een wijsgeer”.
Tai Chi is vooral geschikt voor de ouderen onder ons, maar jonge mensen zijn zeker ook van harte uitgenodigd om mee te komen oefenen.
Graag hoor ik of je (weer) mee gaat doen met de Tai Chi lessen van Jean Pierre. Kun je niet op maandag, maar wil je wel alvast op de wachtlijst voor de woensdag-les? klik dan hier.