
Tweedaagse workshop Gronding
maart 22 @ 10:00 - 17:00

Verdieping en verbinding
Om je te verbinden met jezelf, je gevoelens en emoties is gronding nodig.
Gronden gaat onder andere over letterlijk meer aanwezig raken in je centrum, je
grond, je benen en voeten. Hierdoor wordt het stiller in je hoofd en raak je meer
aanwezig in je lichaam. Door deze verbinding te herstellen word je bewuster van
je zelf en kun meer vanuit jezelf keuzes maken en minder reageren op je
omgeving. Je voelt je letterlijk steviger en rustiger als je gegrond bent.
In deze twee dagen neem ik je mee in dit prachtige thema gronding:
Je gaat op onderzoek in jezelf
Je ervaart en leert Rebalancing massage technieken specifiek gericht op
gronding.
Met dans en beweging herinnert je lijf hoe te gronden
Verdiepend ademwerk en andere oefeningen voor bewustzijn en
bekrachtiging
22 maart & 5 april 2025
€ 255 voor twee dagen