De ultieme verwen-ochtend voormoeder en baby!
- Op een speelse manier yoga doen met je kindje
- Leer technieken van Ayurvedische babymassage
- Ontdek de mogelijkheden van de Rebozodoek
- Laat je samen met je kleintje onderdompelen in de hottub.
- Voor de moeders been- en voetmassage en gebruik van de sauna’s
- Veel tips en informatie om meer ontspanning in je dag in te bouwen
Aanbieding: €90
Plaats: Privé Spa Yurtlife Ingang: Noordevaldeurstraat 13, Zaandam
Jessica Knetsch (Doula) en Carina Jagt (yogadocent) hebben beiden ruime ervaring
met baby’s, ontzwangeren en yoga.
We begeleiden jullie graag bij deze wellnessochtend in een rustige en ontspannen ambiance.
Er is koffie, thee en wat lekkers gedurende de hele workshop en een rustige ruimte om te voeden, je om te kleden en je kindje te verschonen.
Er is plek voor 6 moeders met hun baby tussen de 8 weken en 6 maanden oud.
Tussendoor is er genoeg tijd om te relaxen en je vragen te stellen. NB. het is niet
zo’n goed idee als jezelf of je kindje ziek is, koorts heeft of net een vaccinatie heeft
gehad.
Zelf meenemen: – aankleed kussen of dikke badhanddoek
– Badhanddoek voor op yogamat
– Enkele hydrofiel doeken
– Omslagdoek
– Zwemluier
– Verschoning
– Voeding voor je kleintje, als je geen borstvoeding geeft
– Badslippers en badkleding voor jezelf
– Gemakkelijk zittende kleding voor yoga.
Meld je aan via: Jessica@dovendoula.nl tel: 0622583404
of
Suryandrayoga@gmail.com / Carina8jagt@gmail.com tel: 0616031942